Aikuisten tekniikka 1

Menossa mukana

Aikuisten tekniikka 1

Aikuisten tekniikka 1, ikäsuositus 15v–
Uimataito 100 m yhtä mittaa. Ei vaadita tekniikan pohjataitoja.

Tavoitteena on

  • oppia selkä-, rinta- ja vapaauinnin perustekniikkaa, jolla uida 50 metriä putkeen sekä saada lisää mielekkyyttä kuntouintiin
  • hallita tasapainoinen uintirytmi
  • oppia volttikäännösten perusteet (kuperkeikka + ponnistus seinästä)
  • jaksaa uida jollakin uinnin perustekniikalla hyvin 100 m

Tapahtumat

Kurssit