Aikuisten vapaauinnin tekniikka jatkokurssi

Menossa mukana

 
Urheiluhallit
Altaalle.com
Huimaseura
Tähtiseura
Netvisor
Kuortane
 

Aikuisten vapaauinnin tekniikka jatkokurssi

Aikuisten vapaauinnin tekniikka jatkokurssi, ikäsuositus 15v–

Uimataito 100 m vapaauintia. Jatkokurssi vapaauinnin alkeiskurssin käyneille. Kurssilla hiotaan vapaauinnin tekniikkaa.

Tavoitteena

  • hallita vapaauinnin perustekniikka, jolla jaksaa uida reilusti yli 200 metriä

  • hallita tasapainoinen uintirytmi

  • hallita volttikäännös ja kylkikäännös

Tapahtumat