LYK:n kurssit

Lauttasaaren Uimahallin kurssitarjontamme tulee myyntiin heti, kun aukeamisajankohta remontin jäljiltä on vahvistettu. Tämän hetken tieto on 2.11.2026. Syyskauden kurssit tulevat olemaan minikursseja ja uudet kurssit kevätkaudelle 2027 julkaistaan marras-joulukuussa. Tässä tiedoksi kurssiaikataulut. Kurssien sisällöt löytyvät kurssitoiminnan sivuilta.

Uutta Tekniikka 4:
Kohderyhmä

  • Tekniikka 3 kurssin läpikäyneet
  • Uimataito 100 metriä vapaauintia, 50 metriä selkäuintia, 50 metriä rintauintia ja 25 metriä perhosuintia
  • Osaa tehdä kylkikäännöksen
  • Osaa tehdä volttikäännöksen

Kurssin sisältö

  • Hiotaan sekauinnin tekniikkaa
  • Painotetaan perhosuinnin tekniikan kehittämistä
  • Opetellaan perhosuinnin hengitysrytmiä
  • Hiotaan yleistä vesitaitavuutta
  • Erilaisia vesitaitavuutta kehittäviä leikkejä

Tavoitteet

  • Oppia uimaan 200 metriä sekauintia starttihyppyineen ja käännöksineen

Harraste- eli DreamTeam-ryhmien ja Masters-ryhmien ilmoittautuminen aukeaa myös kun aikataulut vahvistuvat. Näiden ryhmien toiminta jatkuu suoraan myös kevätkaudelle. DreamTeam-ryhmien testiuinnista löytyy tietoa ryhmien sivuilta (to 15.10. 2026 Pirkkola klo 16.30 DT1, klo 17 DT2, klo 17.30 DT3. Ilmoittautumiset [email protected])