Simmiksen uimarinpolun tavoitteena on tuottaa aikuis- ja huippuvaiheen uimareita. Tämä tapahtuu laadukkaan ja pitkäjänteisen harjoittelun tuloksena. Uimarin polku on suunniteltu mahdollistamaan laadukkaan päivittäisvalmennuksen jokaisen uimarin sen hetkisen kehitysvaiheen ja tason huomioiden.

Ryhmät on jaettu uimareiden iän sekä tason mukaan ja malli pohjautuu vahvasti Uimaliiton tasovalmennusjärjestelmään. Kuitenkin jokaisen uimarin kohdalla huomioidaan uimarin yksilöllinen kehitysvaihe sekä harjoitustausta ja pohja, jolloin myös poikkeuksia ryhmiin sijoittamisessa voidaan tehdä.

Lapsuusvaiheessa harjoittelu painottuu vahvojen lajitaitojen kehittämiseen harjoittelun painottuessa tekniikkaan ja taitoon sekä kilpailuun innostamiseen.

Yläasteiässä IKM-tasolla ollaan valintavaiheessa, jolloin aletaan opettelemaan harjoittelemista, koulun ja urheilun yhdistämistä sekä tavoitteiden asettamista omalle urheilulle.

Toisen asteen koulutukseen siirryttäessä NSM-ikäisistä ylöspäin aletaan lähestymään huippuvaihetta, jolloin uimari on löytänyt omat päämatkansa ja on sitoutunut harjoittelemaan sekä tavoittelee menestystä kansallisella ja kansainvälisellä tasolla.

Valmentajat muodostavat seuraavan kauden ryhmät viimeistään kesän pääkisojen jälkeen. Ryhmäkokoonpanoista tiedotetaan viimeistään kesäkuun loppuun mennessä kunakin vuonna.

Seuraan otetaan uusia uimareita näyttöuintien, testipäivän, oman kurssitoiminnan ja seurasiirtojen kautta. Testipäivä järjestetään kerran vuodessa elokuussa. Kurssit päättyvät pääsääntöisesti toukokuussa ja sieltä ohjataan yleensä testipäivään, jonka kautta siirrytään kilpa- tai harrasteryhmiin. Seurasiirtojen osalta Simmiksen kilpauintiryhmiin sijoittumisesta vastaa junioriuinninvastuuvalmentaja.

Ryhmissä on vastuuvalmentaja ja apuvalmentaja tai useampia apuvalmentajia ryhmäkoosta riippuen.